2007. június 28., csütörtök

Ízletes protein bomba, Serpenyős spárga, Banános-erdei gyümölcsös fagyi

A diéta alatt is fogyasztható fagyi, mégpedig szénhidrátnapon, este, a sütemény helyett! Egyébként összeturmixolt gyümölcsökbõl is készülhet fagyi, amit gyümölcsnapon, de akár reggelire is fogyaszthat az, aki fagylalt-függõ!

Mai ajánlatunk:

Ízletes protein bomba
- fehérjenapra. Meglehetõsen kiadós, de biztos, hogy nagy sikert arat!

Serpenyõs spárga
- keményítõnapra. A sonkát a diétára való tekintettel el kell hagynunk... de ettõl ugyanolyan finom és kiadós lesz!

Banános-erdei gyümölcsös fagyi
- gyümölcsnapra vagy reggelire. :-) A szénhidrátnaposok ma vacsorázhatnak a cukrászdában!

Nincsenek megjegyzések: