2007. június 27., szerda

Sajtos omlett, Padlizsánpörkölt, Fokhagymás spagetti

Ma legyünk gyorsak és praktikusak a konyhában, hogy jusson idõ egy kis mozgásra, úszásra is! 15-30 perc alatt minden kész!

Mai ajánlatunk:

Sajtos omlett
- fehérjenapra. Villámgyors. Kovászos uborkával vagy sopszka salátával pedig isteni!

Padlizsánpörkölt
- keményítõnapra. Rizzsel vagy fõtt krumplival...

Fokhagymás spagetti
- szénhidrátnapra

Nincsenek megjegyzések: