2007. június 29., péntek

Görögös pácolt hús, Francia zöldségkrémleves, Krumplinudli

A fogyókúrázó családanya egyik legnagyobb kísértése, amikor leszedi az asztalt, és a gyerekek tányérján ott találja a legfinomabb falatokat. Kidobni mégiscsak vétek! Megenni viszont tilos. Elõzze meg az ilyen helyzeteket: ha maradékra számítani lehet, eleve annyival kevesebb ételt tegyen a diétázó a saját tányérjára, amennyi a várható maradék mennyisége.

Mai ajánlatunk:

Görögös pácolt hús
- fehérjenapra

Francia zöldségkrémleves
- keményítõnapra

Krumplinudli
- szénhidrátnapra

Nincsenek megjegyzések: