2007. június 27., szerda

Csirkés cézársaláta, Zöldbabos egytál, A legjobb palacsintatészta

Tudtad-e, hogy...
... az eper gazdag C-vitaminban és flavonoidokban, melyek segítik a zsírlebontást, ugyanakkor alig tartalmaz kalóriát. Hatóanyagai méregtelenítõ és vízhajtó hatásúak, erõsítik a kötõszöveteket, ezáltal pedig csökkentik a narancsbõrt. Az eper ráadásul azért is kiváló zsírégetõ, mert sok mangánt tartalmaz. Erre a nyomelemre a pajzsmirigynek van szüksége ahhoz, hogy karcsúsító anyagcserehormonokat termeljen.

Mai ajánlatunk:

Csirkés cézársaláta
- fehérjenapra

Zöldbabos egytál
- keményítõnapra

A legjobb palacsintatészta
- szénhidrátnapra

Nincsenek megjegyzések: