2007. június 27., szerda

Csirkemell párolva , Zöldborsófőzelék diétásan, Bagel - Mirza módra

A nálunk is egyre népszerûbb Rooibos-tea jó hatással van a szervezetre, ráadásul karcsúsít. Az alapanyagául szolgáló afrikai cserje tûszerû levelei nagyon egészségesek. Sok fitté tevõ C-vitamint, illetve ásványi anyagot tartalmaznak, például rezet és vasat, emellett bõrfeszesítõ cseranyag is van bennük.A Rooibos teát alapként használva változatos fogyasztó italokat keverhetsz magadnak. Minden teába belekerül még egy-két összetevõ, például illatos vanília vagy fûszeres gyömbér, amelyek még jobban elõsegítik a fogyást.

Mai ajánlatunk:

Csirkemell párolva
- fehérjenapra

Zöldborsófõzelék diétásan
- keményítõnapra

Bagel - Mirza módra
- szénhidrátnapra

Nincsenek megjegyzések: