2007. június 27., szerda

Almás saláta sült csirkemájjal, Cukkiniragu rizzsel, Almás muffin mazsolával

Tudtad-e, hogy...
- az alma pektin
-anyaga gondoskodik az egészséges bélflóráról
- csersav-tartalma gyulladáscsökkentõ és csírátlanító hatású
- a benne található aminosav erõsíti a szívet és az immunrendszert
- és a gyümölcssav pedig tisztítja a fogakat?
Fogyassz más-más almafajtát, mert különbözõ ásványi só- és vitamin-összetételük. Amennyiben reggelire szívesen ennél almát, de túl savasnak érzed, szeleteld fel, és kevés fahéjjal párold meg. (Édesítõszert használhatsz hozzá.) Nagyon finom, laktató és tápláló reggeli fogás. :-)

Mai ajánlatunk:

Almás saláta sült csirkemájjal
- fehérjenapra

Cukkiniragu rizzsel
- keményítõnapra

Almás muffin mazsolával
- szénhidrátnapra

Nincsenek megjegyzések: